婚内家庭暴力怎么办

（一）及时报警，依靠警方制止暴力并留存出警记录、询问笔录、伤情鉴定等作为证据。
（二）向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位反映求助，获取调解与帮助。
（三）向法院申请人身安全保护令，让法院裁定禁止被申请人实施暴力、骚扰跟踪接触等行为。
（四）身体受伤尽快就医，保留病历、诊断证明、费用票据等。
（五）离婚时，以家暴为由主张损害赔偿。
（六）家暴情节恶劣构成犯罪的，让施暴者承担刑事责任。

法律依据：《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。
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1.遭遇婚内家庭暴力可采取多方面措施维护权益。家暴不仅损害受害人身心健康，也破坏家庭稳定，应及时处理。
2.具体应对措施：及时报警，警方会制止暴力并留下相关材料作为证据；向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位反映求助，获取调解与帮助；向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者实施暴力及骚扰跟踪等行为；身体受伤尽快就医，保留病历等相关票据；离婚时，可因家暴主张损害赔偿；若家暴情节恶劣构成犯罪，施暴者要承担刑事责任。
3.建议受害人增强法律意识，勇敢维权。相关部门和组织应加强对家暴的干预和支持，加大对施暴者的惩处力度。
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结论：
遭遇婚内家庭暴力，可通过报警、向相关单位求助、申请人身安全保护令、及时就医保留证据等措施维护权益，离婚时可主张损害赔偿，情节恶劣构成犯罪的，施暴者担刑责。
法律解析：
依据《中华人民共和国反家庭暴力法》等相关法律，及时报警，警方的出警记录等能成为家暴有力证据。向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等求助，可获得调解与帮助。申请人身安全保护令是有效制止家暴持续的法律手段。就医保留的病历等材料能在后续维权中发挥作用。在离婚时，家暴符合法定的认定夫妻感情破裂情形，受害人有权主张损害赔偿。若家暴情节恶劣构成犯罪，施暴者依据《中华人民共和国刑法》承担相应刑事责任。如果在遭遇婚内家庭暴力过程中遇到法律疑问或不知如何采取正确措施维护自身权益，欢迎向专业法律人士咨询，获取更精准有效的法律建议和帮助。
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1.遭遇婚内家暴要及时报警，警方会制止暴力并制作相关材料，这些都是家暴证据。
2.可向居委会、村委会、妇联等单位反映求助，它们能提供调解和帮助。
3.受害人可向法院申请人身安全保护令，法院会禁止被申请人实施暴力、骚扰等。
4.身体受伤尽快就医，保留好病历、诊断证明等票据。
5.离婚时，家暴可认定感情破裂，受害人能主张赔偿。情节恶劣构成犯罪，施暴者担刑责。
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法律分析：
（1）报警是遭遇婚内家庭暴力时的重要举措，警方介入制止暴力，所形成的出警记录等材料能作为有力证据，为后续维权提供支持。
（2）向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位求助，这些组织会提供调解和帮助，从不同角度缓解家暴问题。
（3）向法院申请人身安全保护令，法院裁定后可有效约束施暴者行为，保障受害人安全。
（4）身体受伤及时就医并保留相关医疗材料，在离婚主张损害赔偿或追究刑事责任时能发挥关键作用。
（5）离婚时，家暴是认定感情破裂的法定情形，受害人可据此主张损害赔偿；情节恶劣构成犯罪的，施暴者需承担刑事责任。

提醒：
遭遇家暴要及时采取措施维权，注意收集和保存证据。不同家暴案情不同，建议咨询以获取更精准解决方案。